See other templatesSee other templates

Najbardziej poszukiwane książki dostępne w bibliotece ZSiPKZ.

Książki, które musisz znać!!!

Musisz je przeczytać!!!

Zapraszamy do czytania od ZARAZ. 

  1. Dziewczyna z pociągu, Hawkins, P.
  2. Chata, Jung, W.P.
  3. Gwiazd naszych wina, Green, J
  4. Księżyc w nowiu, Meyer, S.
  5. Nazywam się Charlotte Simmons, Wolfe, T.
  6. Papierowe miasta, Green, J.
  7. Wróć, jeśli pamiętasz, Forman, G.
  8. Zaćmienie, Meyer, S.
  9. Złodziejka książek, Zusak, M.
  10. Zmierzch, Meyer, S.
  11. Zostań, jeśli kochasz, Forman, G.
  12. Florystka, Bonda, K.
  13. Okularnik, Bonda, K.
  14. Tylko martwi nie kłamią, Bonda, K.
  15. Wielkie kłamstewka, Morirty
  16. Wieczór, Minot, S.
  17. Prawdziwe życie, Mate, F.
  18. Rauska, Oleś- Owczarkowi, T.
  19. U kresu dnia, Bonham, E.
  20. Pociąg do wieczności, Pilch, J.
  21. Pingwiny, Bosch, L.
  22. Cynicy, Marienhof, A.
  23. Pamiętnik narkomanki, Rosiek, B.
  24. My, dzieci z dworca ZOO, Christiane, F.

Dziewczyna z pociągu, Hawkins, P.

Rachel każdego ranka dojeżdża do pracy tym samym pociągiem. Wie, że pociąg zawsze zatrzymuje się przed tym samym semaforem, dokładnie naprzeciwko szeregu domów.

Zaczyna się jej nawet wydawać, że zna ludzi, którzy mieszkają
w jednym z nich. Uważa, że prowadzą doskonałe życie.
Gdyby tylko mogła być tak szczęśliwa jak oni.

I nagle widzi coś wstrząsającego. Widzi tylko przez chwilę, bo pociąg rusza, ale to wystarcza.

Wszystko się zmienia. Rachel ma teraz okazję stać się częścią życia ludzi, których widywała jedynie z daleka. Teraz się przekonają, że jest kimś więcej niż tylko dziewczyną z pociągu.


Chata, Jung, W.P.

Najmłodsza córka Mackenziego Allena Phillipsa Missy została porwana podczas rodzinnych wakacji.

W opuszczonej chacie, ukrytej na pustkowiach Oregonu, znaleziono ślady wskazujące na to, że została brutalnie zamordowana. Cztery lata później pogrążony w Wielkim Smutku Mack dostaje tajemniczy list, najwyraźniej od Boga, a w nim zaproszenie do tej właśnie chaty na weekend. Wbrew rozsądkowi Mack przybywa do chaty
w zimowe popołudnie i wkracza do swojego najmroczniejszego koszmaru. Jednakże to, co tam znajduje, na zawsze odmienia jego życie. Mack spędza
w chacie weekend, uczestnicząc w czymś w rodzaju sesji terapeutycznej z Bogiem, nazywającym siebie Tatuśkiem, Jezusem, który pokazuje się pod postacią żydowskiego robotnika, i Sarayu, Azjatką uosabiającą Ducha Świętego. 

ZOBACZ FILMIK/ https://www.youtube.com/watch?v=o6PyTIV_dSk/

Chata to piękna historia o tym, jak Bóg przychodzi do nas w naszych smutkach, do nas uwięzionych we własnych rozczarowaniach, zdradzonych przez własne wyobrażenia. Nigdy nie zostawia nas tam, gdzie nas znajduje, jeśli się przy tym nie upieramy. Będziecie chcieli, żeby wszyscy przeczytali tę książkę!

W czasach, gdy religia staje się coraz mniej istotna, Chata zmaga się z ponadczasowym pytaniem: „Gdzie jest Bóg w świecie tak pełnym niewysłowionego bólu?”.

Odpowiedzi, które dostanie Mack, zadziwią Was, i być może odmienią tak jak jego.
W otoczce twórczej błyskotliwości Chata jest głęboka duchowo, teologicznie oświecająca
i ma moc wpływania na życie.

Chata odcina się zarówno od komunałów religijnych, jak i tanich chwytów złego pisarstwa,
i ujawnia coś ważnego i pięknego na temat tańca życia z boskością.

Tę historię czyta się jak modlitwę, jak najlepszy rodzaj modlitwy, pełen męki, zadziwienia, jasności i zaskoczenia. Spostrzeżenia Williama Younga są nie tylko zniewalające, ale również prawdziwe i zgodne z Biblią.

Chata to uprzejme zaproszenie do podróży do samego serca Boga.


Gwiazd naszych wina, Green, J

Szesnastoletnia Hazel choruje na raka i tylko dzięki cudownej terapii jej życie zostało przedłużone o kilka lat. Jednak nie chodzi do szkoły, nie ma przyjaciół, nie funkcjonuje jak inne dziewczyny w jej wieku, zmuszona do taszczenia ze sobą butli z tlenem i poddawania się ciężkim kuracjom. Nagły zwrot w jej życiu następuje, gdy na spotkaniu grupy wsparcia dla chorej młodzieży poznaje niezwykłego chłopaka. Augustus jest nie tylko wspaniały, ale również, co zaskakuje Hazel, bardzo nią zainteresowany. Tak zaczyna się dla niej podróż, nieoczekiwana i wytęskniona zarazem, w poszukiwaniu odpowiedzi na najważniejsze pytania: czym są choroba 

i zdrowie, co znaczy życie i śmierć, jaki ślad człowiek może po sobie zostawić na świecie. Wnikliwa, odważna, pełna humoru i ostra Gwiazd naszych wina to najambitniejsza i najbardziej wzruszająca powieść Johna Greena. Autor, pisząc o nastolatkach, ale nie tylko dla nich, w błyskotliwy sposób zgłębia w niej tragiczną kwestię życia i miłości


Zmierzch, Meyer, S.

Niezwykle porywająca opowieść, która trzyma czytelnika w napięciu do samego końca. Jej bohaterka, siedemnastoletnia Isabella Swan, przeprowadza się do ponurego miasteczka w deszczowym stanie Washington 

i poznaje tajemniczego, przystojnego Edwarda Cullena. Chłopak ma nadludzkie zdolności – nie można mu się oprzeć, ale i nie można go rozgryźć. Dziewczyna usiłuje poznać jego mroczne sekrety, nie zdaje sobie jednak sprawy, że naraża tym siebie i swoich najbliższych na niebezpieczeństwo. Okazuje się, bowiem, że zakochała się w wampirze.


Zmierzch2. Księżyc w nowiu, Meyer, S.

Podobnie jak pierwsza powieść o nastoletniej Isabelli Swan Księżyc w nowiu jest połączeniem romansu 

z trzymającym w napięciu horrorem, w którym rozterki zakochanej dziewczyny przeplatają się z opisami mrożących krew w żyłach niesamowitych wydarzeń. Sądząc po popularności wszystkich tomów sagi, nie tylko jej bohaterka, ale i sama autorka ma duże szanse na nieśmiertelność. Edward Cullen to wciąż dla Belli najważniejsza osoba pod słońcem. Są parą i jest im razem cudownie. Gdyby tylko chłopak nie był wampirem! Niestety, ten fakt wszystko komplikuje, także z pozoru niewinną zażyłość dziewczyny z przyjacielem
z dzieciństwa Jacobem. Wiosną Edward musiał bronić ukochanej przed swoim krwiożerczym pobratymcem, jesienią zakochani uświadamiają sobie, że był to dopiero początek ich kłopotów...


Zmierzch 3. Zaćmienie, Meyer, S.

Kiedy media zaczynają donosić o serii tajemniczych morderstw w Seattle, a do lasów wokół Forks powraca żądna zemsty wampirzyca, Bella uświadamia sobie, 

że znowu grozi jej śmiertelne niebezpieczeństwo.
W dodatku, wiedząc, że jej decyzja może doprowadzić do odnowienia odwiecznego konfliktu pomiędzy wampirami
a wilkołakami, zmuszona jest wybierać pomiędzy miłością Edwarda a przyjaźnią Jacoba. Zbliża się też zakończenie roku szkolnego, a więc termin przemiany - co Bella ma wybrać: życie czy śmierć?


Nazywam się Charlotte Simmons, Wolfe, T.

Charlotte Simmons pochodzi z biednej rodziny, ale jest wyjątkowo uzdolniona. Dzięki zdobytemu stypendium może rozpocząć studia na Dupont University – jednej z najlepszych uczelni w kraju. Naiwnej dziewczynie, wychowanej przez surową i religijną matkę, trudno odnaleźć się wśród zblazowanej, nastawionej na konsumpcję i seks bogatej młodzieży. W porównaniu z naśladującymi Britney Spears rówieśnicami prezentuje się – pomimo urody i inteligencji – bardzo nieatrakcyjnie. 

Nie ma koleżanek i – co boli ją jeszcze bardziej – chłopaka. Dość szybko na własnej skórze przekona się,
że nie osiągnięcia akademickie, ale zupełnie inne przymioty dają przepustkę do uczelnianej elity...


Papierowe miasta, Green, J.

Quentin Jacobsen – dla przyjaciół Q – od zawsze jest zakochany we wspaniałej koleżance, zbuntowanej Margo Roth Spiegelman. W dzieciństwie przeżyli razem coś niesamowitego, teraz chodzą do tego samego liceum. Pewnego wieczoru w przewidywalne, nudne życie chłopaka  wkracza Margo w stroju nindży i wciąga go 

w niezły bałagan. Po czym znika. Quentin wyrusza na poszukiwanie dziewczyny, która go fascynuje, idąc tropem skomplikowanych wskazówek, jakie zostawiła tylko dla niego. Żeby ją odnaleźć, musi pokonać setki kilometrów. Po drodze przekonuje się na własnej skórze, że ludzie są
w rzeczywistości zupełnie inni, niż sądzimy.

„Fascynująca, inteligentnie skonstruowana i głęboko poruszająca”. SCHOOL LIBRARY JOURNAL

„Czytelnikom spodoba się ekstrawagancka podróż
i niesztampowe myślenie”. PUBLISHERS WEEKLY


Wróć, jeśli pamiętasz, Forman, G.          

Minęły trzy lata od tragicznego wypadku, który na zawsze zmienił życie Mii. Chociaż dziewczyna straciła rodziców
i młodszego brata, postanowiła żyć dalej. Obudziła się
ze śpiączki…ale zniknęła z życia Adama. Teraz żyją osobno po dwóch stronach Ameryki – Mia jako wschodząca gwiazda wśród wiolonczelistek, Adam jako rockman, idol nastolatek i obiekt zainteresowania tabloidów. Pewnego dnia los daje im drugą szansę…
Przemierzając ulice Nowego Jorku, miasta, które stało się nowym domem Mii, wyruszą w podróż w przeszłość.
Czy uda im się odnaleźć miłość? Czy Mię i Adama czeka wspólna przyszłość?


Zostań, jeśli kochasz, Forman, G.

Po tragicznym wypadku, w którym zginęli jej najbliżsi, Mia trwa w stanie dziwnego zawieszenia. Musi podjąć decyzję, czy walczyć o odzyskanie przytomności, czy też poddać się i umrzeć. Próbując rozstrzygnąć ten dylemat, wspomina dotychczasowe życie.

Poruszająca książka o dającej wsparcie rodzinie, przyjaźni, samotności i znajdowaniu swego miejsca na ziemi,
o umiejętności żegnania się z przeszłością i przyjmowania tego, co nadchodzi. Jeśli zostanę opowiada o potędze miłości i wyborach, których każdy z nas musi dokonać.


Złodziejka książek, Zusak, M.

Światowy bestseller, na podstawie,którego powstał film wytwórni Twentieth Century Fox.

Liesel Meminger swoją pierwszą książkę kradnie podczas pogrzebu młodszego brata. To dzięki „Podręcznikowi grabarza” uczy się czytać i odkrywa moc słów. Później przyjdzie czas na kolejne książki: płonące na stosach nazistów, ukryte w biblioteczce żony burmistrza i wreszcie te własnoręcznie napisane…

Ale Liesel żyje w niebezpiecznych czasach. Kiedy jej przybrana rodzina udziela schronienia Żydowi, świat dziewczynki zmienia się na zawsze…


Florystka, Bonda, K.

Znany z wcześniejszych powieści Bondy psycholog policyjny Hubert Meyer przy jednej ze spraw  popełnił błąd w profilu i postanowił porzucić pracę w policji. Mieszka w starym domu po rodzicach i popada w coraz głębszą depresję. Odwiedza go stary przyjaciel
z białostockiej komendy i prosi o pomoc w przesłuchaniu matki, która jest podejrzewana o zabójstwo własnego dziecka.9-letnia Zosia zniknęła bez śladu i żadne poszukiwania nie dają rezultatu. Policjanci próbują tę sprawę łączyć z bestialskim zabójstwem 11-letniego Amadeusza, którego matka jest szanowaną w mieście florystką. Kobieta nigdy nie uwierzyła w śmierć syna
i wciąż utrzymuje jego pokój, rozmawia z nim, gotuje dla niego. Okazuje się, że florystka była ostatnią osobą, która widziała Zosię żywą. Kobieta zaczyna pomagać policji
w poszukiwaniach i gdy  ciało dziecka odnajduje się na tym samym cmentarzu, gdzie pochowano Amadeusza,  sama staje się główną podejrzaną. Przy tej okazji powraca sprawa sprzed lat, kiedy to w windzie bloku florystki spłonęła 23-letnia Julka - była rywalka florystki uwikłanej w tamtym czasie w miłosny trójkąt. Hubert Meyer za wszelką cenę chce zrozumieć psychikę podejrzanej, ale stopniowo wyczuwa, że sprawa ma drugie dno. Dziwne samobójstwo florystki przekonuje go, że to ktoś inny rozdaje karty...


Okularnik, Bonda, K.

Sasza Załuska postanawia wrócić do policji.
Najpierw jednak wyjeżdża na Podlasie do Hajnówki,
by raz na zawsze uporządkować swoje życie osobiste. Profilerka uczestniczy w tradycyjnym białoruskim weselu i staje się świadkiem dramatycznych wydarzeń. Uprowadzona panna młoda to kolejna kobieta, związana
z lokalnym przedsiębiorcą, która zaginęła bez śladu. Tymczasem w okolicznych lasach wciąż znajdowane są ludzkie szczątki. W każdej z tych niewyjaśnionych spraw przewija się auto - mercedes okularnik. Na jaw wychodzą także mroczne sekrety mieszkańców miasta silnie związane z przeszłością. W 1946 roku na terenach Podlasia oddział jednego z "żołnierzy wyklętych" - Romualda Rajsa "Burego" - dokonał pogromu wsi prawosławnych. Na oczach Saszy sielskie miasteczko zmienia się w arenę krwawych porachunków, podczas których z pełną siłą odżywają polsko-białoruskie antagonizmy.


Tylko martwi nie kłamią, Bonda, K.

Kolejna powieść kryminalna autorki „Sprawy Niny Frank”. Profiler policyjny musi rozwikłać zagadkę śmierci śmieciowego barona, którego ciało znaleziono w jednej
z katowickich kamienic. Wszystkie poszlaki wskazują na biznesowe porachunki, ale Hubert Meyer czuje, że sprawa może mieć związek z morderstwem sprzed 17 lat.


 Wielkie kłamstewka, L.Morirty

Zbrodnia? Nieszczęśliwy wypadek? A może zwyczajny wybryk? Wiadomo tylko, że ktoś nie żyje.
Trzy kobiety – nieśmiała, skryta i przebojowa spotykają się któregoś dnia, kiedy ich dzieci idą do przedszkola. Nie wiedzą, że pozornie drobna zmiana przewróci ich życie do góry nogami, a sielska rzeczywistość na przedmieściach Sydney to jedynie pozory. „Wielkie kłamstewka” to opowieść o byłych mężach i drugich żonach, matkach i córkach oraz burzach w szklance wody, a także niebezpiecznych kłamstwach, w których trwamy, by doczekać jutra. Żyjemy, żeby kłamać, czy kłamiemy, żeby żyć? Oto jest pytanie.


Wieczór, Minot, S.

Ann Lord przeżyła sześćdziesiąt pięć lat, trzykrotnie wychodziła za mąż, ma trzy córki i syna. Umierając na raka, przez ostatnie dni wspomina swe życie i ważnych dla niej ludzi. W szczególności Harrisa Ardena, poznanego latem 1954 roku na ślubie przyjaciółki i będącego największą miłością Ann. Tamten weekend w Maine zmienił całą jej przyszłość...


Prawdziwe życie, Mate, F.

Do czego doprowadziła nas pogoń za amerykańskim snem? Do finansowej niepewności i wyobcowania. Jesteśmy bezradni bez swoich bezprzewodowych zabawek, coraz bardziej odizolowani, mamy nadwagę
i ciągłą depresję. Ale nie rozpaczajcie, odrodzenie jest blisko. W swoim apelu o autentyczne, namiętne, pełne ruchu życie.

 Ferenc Máté wzywa nas do ponownego przemyślenia znaczenia takich pojęć, jak „sukces”, „poczucie bezpieczeństwa” i „postęp technologiczny”, i każe zastanowić się nad tym, jak pracujemy, jemy, bawimy się
i kochamy. Wystarczy niewiele, by odmienić własne życie, zapanować nad nim i znaleźć spełnienie. Zaskakujące statystyki i wciągające anegdoty sprawią,

że znów poczujecie zapomnianą radość i dumę z własnej niezależności, ducha sąsiedzkiej pomocy, pracy własnych rąk, kontaktów z przyrodą i innymi ludźmi.

Niniejsza książka natchnie nadzieją najbardziej rozczarowanych i odartych ze złudzeń
i przekona najwytrwalszych amatorów zakupów, żeby odpoczęli od centrów handlowych
i gadżetów i posmakowali „prawdziwego życia”. 


Rauska, Oleś- Owczarkowi, T.

Druga wojna światowa: polska rodzina - matka, ojciec

i troje dzieci zostają zesłani na przymusowe roboty do Niemiec. Trafiają do gospodarstwa w miejscowości Rauska w Sudetach. To tutaj główna bohaterka książki, jedenastoletnia Alusia, dojrzewa i poznaje życie. Dla niej – inaczej niż dla jej rodziców – pobyt w Niemczech nie jest wygnaniem, lecz przygodą i okazją do poznania zupełnie nowego świata. Powieść, oparta na autentycznych losach matki autorki, ukazuje oblicze wojny inne niż dotychczas spotykane w polskiej prozie. To ciekawa
i dająca dużo do myślenia książka o ludziach – bez narodowościowych uprzedzeń, podziału na wrogów
i przyjaciół, bez wydawania wyroków


 U kresu dnia, Bonham, E.

Anna, debiutująca pisarka, i Lizzie, aktorka u schyłku kariery, od dzieciństwa były ze sobą zżyte jak siostry. Teraz obie po pięćdziesiątce, spędzają wieczór we francuskim domu Anny. Następnego ranka obie udają się do Anglii, każda z innego powodu. Motywacje kobiet wyjaśniają się w ciągu tego jednego dnia, przepełnionego wspomnieniami wydarzeń, które przybliżały je do siebie lub oddalały przez ostatnie czterdzieści lat. Zwyczaj dzielenia się wszystkim: sukcesami i porażkami, sekretami i problemami, przyjaciółmi, a nawet kochankami, przynosi nieprzewidziane skutki. Czy długoletnia przyjaźń, która dotąd przetrwała wszystko, od nierozstrzygniętych sporów po zdradę, wytrzyma jeszcze jeden dzień, czy też dobiegnie kresu?


 Pociąg do wieczności, Pilch, J.

W swych felietonach Jerzy Pilch kontynuuje najlepsze tradycje gatunku, łącząc celne obserwacje obyczajowe 

i wielką erudycję z inteligencją i perfekcyjnym warsztatem. Niemal pełen opis współczesnej Polski z jej absurdami, kulturą, codziennym życiem i polityką


Pingwiny, Bosch, L.

Opowieść o słowackim lekarzu Gladov-Klassie. Opracowana przez niego metoda przywracania wzroku niewidomym, oparta na analogiach w anatomii 

i zachowaniu pingwinów i ludzi, zrazu skazuje go na szyderstwa i całkowitą alienację w środowisku budapeszteńskich lekarzy. Z czasem jednak Gladov-Klass wzbudza powszechny podziw i zazdrość. Dzięki terapii słowackiego lekarza piękna Monika, córka znamienitego okulisty, ponownie spogląda na świat. Jakiś czas później Gladov-Klass z niewyjaśnionych przyczyn popełnia samobójstwo, zostawiając po sobie wiele tajemnic.
Pingwiny to także historia powstawania kliniki Hellen Keller, głucho-niewidomej pisarki, która poświęciła życie innym upośledzonym.

Autorka bardzo umiejętnie zaciera granicę między fikcją
a relacją dokumentalną, trudno odgadnąć,

czy Gladov-Klass to postać autentyczna, czy wytwór fantazji. Z kolei dzięki mnogości pozornie pozbawionych znaczenia szczegółów z życia codziennego można odnieść wrażenie, jakby Helen Keller była postacią fikcyjną. To jakby zabawa w kotka i myszkę

z fikcją i rzeczywistością.

Mozaikowa układanka narracji zostaje wzbogacona o liczne barwne elementy, które czytelnik, metodą Gladov-Klassa, umiejącego między zjawiskami dostrzegać nieoczywiste zależności, może dowolnie łączyć i analizować.


Cynicy, Marienhof, A.

„To jeden z najbardziej nowatorskich utworów
w rosyjskiej literaturze [XX wieku], zarówno ze względu na styl, jak i strukturę”, pisał o Cynikach Josif Brodski. 
Dramatyczna, opowiedziana subtelnie historia nieszczęśliwej miłości, „miłości w czasach zarazy” – osadzona w realiach Rosji okresu rewolucji, wojny domowej, Rosji etapu przejściowego: burzenia starych wartości i budowy nowego świata. Powieść ta – w sposób atrakcyjny, łatwo strawny – łączy w sobie dziennik intymny z kroniką historyczną. Skonstruowana została na zasadzie fotomontażu: z gwałtownymi zmianami planów, zderzaniem fikcji z dokumentem. Równolegle płynie fabuła – historia miłości i śmierci – i mozaikowy obraz zewnętrznego świata: doniesienia prasowe, obwieszczenia, reklamy. 
Rosja jawi się jako kraj absurdu, zamętu, barbarzyństwa, kraj antyludzki, gdzie zanikają pojęcia: miłość, uczciwość, szczęście. W takim świecie przetrwać mogą jednostki silne, pozbawione skrupułów. Nie ma zgody, co do tego, kim są tytułowi cynicy; mnożą się na ten temat domysły, sam Marienhof określał tym mianem negatywnych bohaterów swojej powieści.


Pamiętnik narkomanki, Rosiek, B.

Pamiętnik jest zapisem prawdziwych przeżyć dziewczyny, później kobiety, która przeszła przez piekło uzależnienia

i której, jako jednej z nielicznych, udało się przezwyciężyć nałóg. Jest lekturą przejmującą, niejednokrotnie bardzo drastyczną, ale wobec zagrożeń, jakie niesie narkomania - konieczną.


My, dzieci z dworca ZOO, Christiane, F.

Christane F. jako dwunastoletnia dziewczynka zaczęła palić haszysz, mając trzynaście lat sięgnęła po heroinę...

Wywiad rzeka z piętnastoletnią Christianą. Autorzy przedstawiają przerażający i przejmujący obraz narkomanii wśród młodzieży Berlina Zachodniego


Inne pozycje

Spis treści:

  • DZIAŁ: Psychologia duszy i umysłu
  • DZIAŁ: Relacje damsko-męskie
  • DZIAŁ: Komunikacja międzyludzka
  • DZIAŁ: Rozwiązywanie problemów

DZIAŁ: Psychologia duszy i umysłu

Moc pewności siebie. Tim Sanders
Osiągaj zamierzone cele i poczuj siłę spełnienia.

Twojemu życiu brak rozmachu?
Nie czujesz motywacji do pracy?
Chcesz dokonać wielkiego przewrotu?
Pragniesz trwałej i znaczącej zmiany?

Wzbogać własne życie o trochę pewności siebie!
Pewność siebie to Twoje osobiste paliwo rakietowe!

Jeżeli,  pewność siebie nie jest cechą zapisaną w Twoich genach, warto sięgnąć po tę pozycję. Pewność siebie to umiejętność, którą możesz opanować - wystarczy tylko odpowiedni przewodnik- takim przewodnikiem jest ta książka, która szybko wprowadzi Cię w arkana tej potężnej sztuki. Co możesz zyskać? Kiedy Twoje spojrzenie na rzeczywistość jest podbudowane pewnością siebie, działasz na najwyższym poziomie skuteczności i zaczynasz dokonywać tego, co do niedawna uważałeś za niemożliwe. Dowiedz się, jak uwolnić własny potencjał, jak trenować drobne umiejętności, które z czasem będą w coraz większym stopniu zapewniać Ci sukces oraz popularność. Naucz się budować własny wizerunek, dokładnie planować swoje cele, a następnie je osiągać, oraz zamieniać złe nawyki na korzystne przyzwyczajenia. Pewność siebie to rezultat stylu życia, w którym kierujesz się kilkoma prostymi regułami. Poznaj koncepcje stworzone przez mistrzów motywacji i przewartościuj swoje dotychczasowe priorytety.

  • Dowiedz się, jak wypełniać swój umysł myślami budującymi pewność siebie.
  • Sprawdź, jak nadać życiu rozmach za pomocą wypowiadanych słów.
  • Przygotuj plan sprawdzający się przy najróżniejszych wyzwaniach.
  • Naucz się błyskawicznie podnosić po niepowodzeniu.
  • Zyskaj wiarygodność i powszechne zaufanie.

Sześć ram myślowych. Edward de Bone 

Ramy myślowe otwierające umysł.
Zakładanie filtrów percepcyjnych.
Nauka skutecznej interpretacji danych.
Pełna kontrola nad głodnym wiedzy umysłem.

Edward de Bono jest postacią kultową w dziedzinie opracowywania sztuczek rozwijania umiejętności ludzkiego umysłu.
                                                                             "The Times"

Chaos -- Twój wróg

Każdego dnia świat bombarduje nas milionami informacji. Jedne są cenne, inne tylko ciekawe, ale większość jest kompletnie bezwartościowa. Aby zupełnie nie zwariować w rzeczywistości naszpikowanej danymi, musimy zacząć rozsądnie je filtrować. Z pomocą przychodzi nam niezawodny Edward de Bono -- mistrz kreatywnego myślenia -- i jego koncepcja sześciu ram myślowych. To rewolucyjny autorski program świadomej koncentracji uwagi tylko na istotnych informacjach oraz ich odpowiedniej interpretacji. Ramy myślowe nie tylko nie ograniczą Twojej percepcji świata, ale właśnie pomogą Ci odpowiednio ją ukierunkować. Dzięki nim będziesz w stanie szybko i skutecznie wyłuskiwać z docierających do Ciebie informacji ich prawdziwą wartość.
Zadbaj o to, aby Twój superaktywny umysł, stale żądny nowej wiedzy, nie stał się Twoim największym wrogiem. Kierując się odpowiednimi ramami w procesie analizowania informacji, pozwolisz, by Twój ulubiony organ był zawsze przygotowany i wyczulony na dostrzeganie najistotniejszych szczegółów. Przejmij pełną kontrolę nad swoją percepcją -- i to od zaraz.

DZIAŁ: Relacje damsko-męskie

I żyli długo i szczęśliwie... Jak zbudować szczęśliwe i trwałe małżeństwo.

Barbara Bartlein

Kochajcie się i:

nauczcie się tworzyć silny i trwały związek,

budujcie wzajemne zaufanie i wiarę w siebie,

stwórzcie wspólny plan Waszej przyszłości.

To świetny podręcznik  domowej terapii małżeńskiej

I żyli długo i szczęśliwie... Ostatnie słowa w wielu baśniach tchną optymizmem, na który dają się już złapać jedynie dzieci. Złośliwość życia polega na tym, że mało komu z nas udaje się spotkać księcia na białym koniu albo piękną królewnę, a na dodatek prawie wszyscy małżonkowie muszą zmagać się z okrutnymi smokami i złymi czarownicami. A do tego królewicz (albo królewna) wykazuje tendencję do zmieniania się w ropuchę...

A co z dobrymi wróżkami? Jedna istnieje na pewno. Barbara Bartlein pomogła już setkom par. Według niej szczęśliwe, udane małżeństwo niemal zawsze wymaga ogromnej pracy i wielkiego zaangażowania, ludzie jednak często nie wiedzą, jak powinni budować trwały związek. Zamiast czarodziejskiej różdżki proponujemy Ci książkę -- skuteczniejszą niż magia. Znajdziesz w niej piętnaście strategii, które pozwolą Ci rozwiązać najczęstsze problemy, z jakimi borykasz się w swoim małżeństwie, dotyczące pieniędzy, dzieci, seksu czy teściów. Stwórz silną więź ze swoim partnerem i żyj długo i szczęśliwie, jeśli tylko masz odwagę!

Strategie na nowy dobry początek:

  • Tworzenie własnych zwyczajów i tradycji.
  • Wypracowywanie wspólnej strategii wychowania dzieci.
  • Poprawianie intymnej bliskości w Waszym związku.
  • Dzielenie się uczuciami z partnerem.
  • Wymyślanie wspólnych zajęć i zainteresowań.

DZIAŁ: Komunikacja międzyludzka

Sztuka bycia towarzyskim, czyli jak się odnaleźć w każdej sytuacji

Jeanie Martinet

Jak smakuje imprezowe życie?
Ludzie nie gryzą - przynajmniej większość z nich. Niezobowiązujące pogawędki nie bolą - i zwykle nie zostawiają śladów w psychice. Życie jest za krótkie, by je marnować na siedzenie w domu - wypełnij swój kalendarz
Jeszcze nie wierzysz? Pora to sprawdzić!

Lwy salonowe ruszają do akcji

Paraliżuje Cię sama myśl o odezwaniu się do kogoś obcego? Unikasz błahych pogawędek w biurze? Nie umawiasz się w wolnym czasie ze znajomymi z pracy? Grono Twoich przyjaciół ogranicza się do jednej osoby i kilkorga krewnych? Nie każdy musi być duszą towarzystwa, są jednak w życiu ciekawsze rzeczy niż zdążenie na serial o dziewiętnastej. Ta książka powstała dla Ciebie. Nieważne, czy jesteś uczniem, studentką, dyrektorem czy urzędniczką. Z jej pomocą zdobędziesz kilka cennych umiejętności, które zwiększą Twoją pewność siebie, sprawią, że mowa ciała przestanie być dla Ciebie tajemnicą, a ludzie zaczną do Ciebie lgnąć.

Nie powiększaj pączkującego w szalonym tempie kręgu ludzi samotnych, zamkniętych w czterech ścianach, z łączem internetowym, telewizorem i telefonem - grona tych, którym wydaje się, że do szczęścia wystarczy tylko kilka elektronicznych gadżetów. Czy chcesz, żeby nasz wspaniały gatunek wyginął tylko dlatego, że nie potrafisz nawiązać lekkiej rozmowy z kolegą w biurze albo prześliczną dziewczyną w kolejce do warzywniaka?

Nie warto być wyspą - chyba że w archipelagu!

  • Przezwycięż swój lęk społeczny - to prostsze, niż myślisz.
  • Rozszyfruj frapujące tajemnice gestów oraz mimiki.
  • Naucz się nawiązywać miłe pogawędki.
  • Odkryj sztukę inicjowania kontaktów w miejscach publicznych.
  • Poznaj reguły pomagające prowadzić interesujące konwersacje.
  • Dowiedz się, jak radzić sobie w wyjątkowych sytuacjach.

DZIAŁ: Rozwiązywanie problemów

Jak pokonać anoreksję? Trening. Podręcznik dla chorych, ich rodzin oraz lekarzy i terapeutów. Kiedy jedzenie staje się problemem.

Dr Georg H.Elfert. Michelle Heffner

Anoreksja jest chorobą cierpiącej psychiki. W krótkim czasie sieje ona spustoszenie także w całym ciele, a w konsekwencji w całym życiu osoby nią dotkniętej. Na anoreksję zapadają w większości dziewczęta i kobiety, ale przypadki zachorowań zdarzają się także wśród mę  żczyzn. Jadłowstręt psychiczny ma swoje korzenie w braku akceptacji siebie i swojego ciała. To poczucie niedoskonałości zwykle potęgowane jest przez wymagania narzucone przez otoczenie lub perfekcyjnych rodziców. Kiedy wszystko wymyka się spod kontroli, choremu wydaje się, że tylko jego waga jest tym, nad czym może zapanować - że to właśnie ona jest kluczem do sukcesu. Osoby cierpiące na anoreksję często mają bardzo niską samoocenę, odrzucają myśl o dorosłości i odcinają się od swojej seksualności. Wykazują także stany lękowe. Choroba powoduje zatrważające zmiany w organizmie i psychice, a walka z nią bywa tym trudniejsza, że niezbędna jest całkowita modyfikacja przekonań pacjenta, a nie samego jego zachowania.

Optymalnym początkiem procesu ucieczki od anoreksji jest podjęcie decyzji o poszukiwaniu pomocy. Mimo że do tej pory nie opracowano całkowicie skutecznych metod jej leczenia, ten podręcznik przekazuje innowacyjne podejście do psychoterapii - terapię akceptacji i zaangażowania, czyli ACT (ang. Acceptance and Commitment Therapy). Jest to pełna wsparcia metoda, która uwolni Cię od towarzyszących anoreksji osądów, a właściwie od założenia, że coś jest z Tobą nie tak. Zaczniesz uważnie obserwować swoje trudne myśli i uczucia... bez reagowania na nie w sposób prowadzący do samodestrukcji. Kiedy już znajdziesz się w tym pełnym współczucia i nastawionym na odbiór stanie ducha, przedstawione w książce techniki pozwolą Ci się przestawić, czyli skierować energię zużywaną dotychczas na kompulsywne zrzucanie wagi i degradację własnej osoby na pozytywne działanie, które uzdrowi ciało i duszę.

Seria "Treningi" to jedyny taki zestaw ćwiczeń wzmacniających kondycję psychiczną. Wraz z profesjonalnymi trenerami -- psychologami i terapeutami kształtuj swoje życie wewnętrzne, pracuj nad mięśniami zalet i spalaj brzuszki słabych stron. Dzień po dniu, ćwiczenie za ćwiczeniem, kartka po kartce zmniejszaj dystans do odnowy Twojej osobowości.

Życie w cieniu depresji.

Caroline Carr

Depresja Twojej drugiej połówki

  • Zrozumieć
  • Walczyć
  • Zwyciężyć

Pomagaj, nie popadając w obłęd

Jesteście ze sobą na dobre i złe. Dzielicie się radością i wspieracie w najtrudniejszych chwilach. Dlatego Wasza więź jest wciąż taka silna. Jednak życie sprawia czasem szczególnie okrutne niespodzianki i zmusza do samotnej walki o przyszłość. Kiedy Twój partner - najbliższa Ci osoba - pada ofiarą depresji, łącząca Was więź jest intensywnie testowana. Chcesz pomóc, choć pewnie często nie wiesz, jak należy postępować. Potrzebna Ci siła i wsparcie, potrzebujesz rady osoby, która rozumie, przez co przechodzisz.

Caroline Carr zna problem od podszewki - napisała tę książkę na podstawie własnych doświadczeń. Pomoże Ci zrozumieć, jak depresja wpływa na myśli i zachowania Twojego partnera. Wskaże Ci strategie pozwalające poradzić sobie w tej obcej, nieprzyjemnej sytuacji. Będzie też nieocenionym oparciem w walce o Twoje zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie. Otwórz umysł - nie obawiaj się proponowanych rozwiązań, nawet jeśli wydadzą Ci się kontrowersyjne. Pamiętaj, one już wcześniej komuś pomogły. Zachowaj siłę dla siebie i dla Was obojga.

Nie pozwól, by depresja Was pożarła.

  • Czym jest depresja i czego możesz się spodziewać?
  • Czy zwrócić się ku medycynie niekonwencjonalnej?
  • Jaka jest rola właściwej diety w leczeniu?
  • Jak objawia się depresja sezonowa?
  • Czemu optymizm jest tak istotny?
  • Jak możesz to wykorzystać?

Życie, szczęście... i nowotwór.

Phil Kerslake

I w ciężkiej chorobie tkwi dobro. Kiedy ciało słabnie, silniej czuje się duszę

Lew Tołstoj

Poprawa fizycznych, psychicznych oraz emocjonalnych zdolności radzenia sobie z diagnozą: "rak". Zwiększenie tolerancji na podstawowe formy terapii i przyspieszenie rekonwalescencji. Stymulacja naturalnych mechanizmów leczenia. Wypracowanie i utrzymanie punktu widzenia, pełniącego funkcję katalizatora pozytywnych rezultatów.  Wsparcie dla pacjentów, ich rodzin oraz terapeutów.

Lekarstwo dla duszy

Nowotwór nie jest tworem obcym organizmowi -- to tkanka własna ustroju, powstała przez nadmierny i nieskoordynowany rozrost sąsiadujących tkanek. Rak może się rozwijać tylko razem z organizmem, bez niego nie ma prawa bytu. Dodatkowo może powstać w każdym okresie życia człowieka, nawet w łonie matki. Rak to nie wyrok. A diagnoza lekarska nie musi oznaczać nocy wypełnionych bólem i dni, podczas których przygotowujesz się na najgorsze! Musisz podjąć walkę. Walkę o życie. Potyczkę o jak najwyższy komfort czasu choroby. Batalię o utrzymanie spokoju i godności.

Ta książka jest afirmacją życia i dowodzi, że nawet rak może skierować Twoje życie na nowe tory oraz zwiększyć jego wartość. Autor z wielką wrażliwością pomoże Ci poradzić sobie z komplikacjami oraz niepewnością, jakie pociąga za sobą choroba nowotworowa.

Phil Kerslake, który sześciokrotnie wygrywał walkę z rakiem, pokaże Ci, jak wesprzeć swoje starania
o powrót do zdrowia za pomocą odpowiedniego działania i właściwego nastawienia.

Stocz walkę z rakiem w sposób przewyższający wszelkie Twoje oczekiwania.

  • Dowiedz się, co w praktyce oznacza bycie "aktywnym pacjentem".
  • Zmień wiarę, nadzieję oraz swoje życzenia w rzeczywiste działanie.
  • Przeprowadź bilans swojego życia, który wzmocni Twoją wolę walki.
  • Naucz się funkcjonować w zgodzie z samym sobą, by jeszcze bardziej urealnić swoje szanse na wyzdrowienie.
  • Każdego dnia miej poczucie równowagi, sensu i spełnienia.

Jak przezwyciężyć nieśmiałość i lęk przed otoczeniem? Trening

Dr M. Antony, Dr R. Swinson

Nie taki lęk straszny

Zwalczanie strachu przed wystąpieniami publicznymi. Czerpanie radości z przebywania z innymi ludźmi. Zawieranie nowych przyjaźni
i pielęgnowanie znajomości. Stosowanie postawy asertywnej. Opanowanie lęku w sytuacjach autoprezentacyjnych. Obawa i strach to normalne emocje, których od czasu do czasu doświadcza każdy
z nas. Jeśli jednak ściska Cię w dołku, kiedy musisz odebrać najzwyklejszy telefon, masz problemy z wyrażaniem własnego zdania,
a tłumy w supermarkecie wywołują u Ciebie uczucie paniki, należałoby popracować nad oswojeniem własnego wewnętrznego niepokoju.

Lęk społeczny to skłonność do bycia spiętym lub podenerwowanym w sytuacjach społecznych, co wynika z reguły ze strachu przed postąpieniem w sposób krępujący lub niemądry, zrobieniem złego wrażenia lub negatywną oceną innych. Dlaczego masz wciąż czuć dyskomfort, kiedy umawiasz się na randkę albo bierzesz udział w prezentacji? Po co Ci ta bezustanna samokontrola i dręczący perfekcjonizm? Czas spojrzeć światu prosto w oczy i zacząć czuć się swobodnie we własnym życiu.

Zapomnij o nieśmiałości.
Od dziś tylko Twoje życie ma prawo mieć rumieńce.

Techniki pokonywania problemów.

Steve Smith

Ten przystępny i przejrzysty przewodnik zawiera wszystko to, co powinieneś wiedzieć o ponad trzydziestu metodach, za pomocą których możesz z powodzeniem rozwiązywać problemy.

Jeżeli odczuwasz potrzebę ciągłego doskonalenia, sięgnij po tę książkę. Prezentowane w niej techniki pomogą Ci osiągać zamierzone rezultaty, pokonywać bariery, jakie napotykasz w trakcie realizacji zadania. Większość problemów możesz rozwiązać samodzielnie, przełamując schematy tkwiące w obranym sposobie myślenia.

Książka zawiera opis prostych i praktycznych narzędzi, które pozwalają na efektywne działanie
w pracy indywidualnej bądź grupowej. Jest podzielona na części odpowiadające głównym etapom procesu doskonalenia i rozwiązywania problemów:

  • określanie wymagań i definiowanie problemu, zbieranie danych,  
  • analiza problemu,
  • podejmowanie decyzji;
  • tworzenie idei i obmyślanie rozwiązań alternatywnych;
  • planowanie działań.

Przy każdej z opisanych metod znajdziesz przykłady i sposoby zastosowania -- wszystko,
co niezbędne, aby pokonywać problemy i realizować zadania, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać się niewykonalne.

KSIĄŻKA MIESIĄCA: Styczeń

KSIĄŻKA MIESIĄCA: Styczeń, dla TECHNIKUM:

  • Wood B.: Oznaki życia. Warszawa 2007.

 

Poruszająca historia trzech lekarek dążących do sukcesów osobistych i zawodowych. Mickey, Sondra i Ruth spotkały się na pierwszym roku medycyny w czasie burzliwych lat sześćdziesiątych. Każda z nich miała ambicje zawalczenia o swoje miejsce w świecie mężczyzn; każda pragnęła ucieczki od przeszłości....Trzy odrębne temperamenty i życiorysy składająca się na frapująca powieść, której tłem jest słoneczna Kalifornia, Hawaje i gorąca Afryka.

KSIĄŻKA MIESIĄCA: Styczeń, dla ZSZ:

  • McCulley J.: Zorro. Wrocław 2005.

 

 Jest rok 1820. W Kaliforni, będącej częścią Meksyku, rządzą hiszpańscy kolonizatorzy, którzy terroryzują miejscową ludność. Pewnego dnia w obronie uciśnionych staje tajemniczy jeździec w czarnej masce. Pojawia się nagle, rozprawia z żołnierzami sierżanta Gonzalesa i znika w ciemności nierozpoznany przez nikogo. W okolicznych miasteczkach, od San Juan Capistrano po Reina de Los Angeles i San Diego, zaczynają krążyć legendy, kim naprawdę jest Zorro.

 KSIĄŻKA MIESIĄCA: Styczeń, dla nauczycieli

  •  Teatr w szkole. Wybór i oprac. Aleksander Maksymiuk. Wrocław 2003.

 

Inicjatywa wydania tego zbioru scenariuszy oraz opracowań scenograficznych narodziła się z chęci przyjścia z pomocą nauczycielom towarzyszącym teatr szkolny. Wybór scenariuszy, będący swoistą monografia teatru lalek, przeznaczony jest dla całej szkoły. Odnajdziecie w nim Państwo adaptacje lektur szkolnych.
Zawarte w książce opracowania scenograficzne możliwe są do zrealizowania w każdej szkole. Niektóre z nich są pełnymi propozycjami, inne – będące jedynie szkicem – mogą  być inspiracją do własnych rozwiązań.
Mamy nadzieję, ze zarówno dokonamy wybór literacki, jak i opracowania scenograficzne będą pomocne dla początkujących reżyserów i scenografów scen szkolnych i amatorskich, a także atrakcyjnym materiałem dydaktycznym w wychowaniu dzieci i młodzieży poprzez teatr.

 KSIĄŻKA MIESIĄCA: Styczeń, dla rodziców

  •  Angelis B.: Właśnie teraz. Warszawa 1997

 

 Najpierw umierałam z pragnienia, aby ukończyć szkołę średnią i pójść na studia. Potem umierałam z pragnienia, aby ukończyć studia i zacząć pracować. Potem umierałam z pragnienia, aby wyjść za mąż i mieć dzieci. Potem umierałam z pragnienia, aby moje dzieci były już wystarczająco duże, by pójść do szkoły, a ja mogłam wrócić do pracy. Potem umierałam z pragnienia, aby przejść na emeryturę. A teraz – umieram... zrozumiałam nagle, ze zapomniałam żyć.

Książka ta poświęcona jest chwilom, które nadają naszemu życiu sens, oraz temu, w jaki sposób przeżywać ich więcej.

 

Adres

Zespół Szkół i Placówek Kształcenia Zawodowego

ul. Botaniczna 66

65-392 Zielona Góra

Kontakt

68 451 38 88

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Śledź Nas

Początek strony